SAL

Hoje vamos falar do famoso tempero SAL.

Calma, nada sobre receitas....

Vocês já ouviram dizer que ficamos bonitas de dentro pra fora?

Pois é, pura verdade!

Ao ingerirmos quantidade alta de sal, ficamos inchadas, retemos mais liquido. Sem contar que o abuso do sal faz com que nosso paladar fique insensivel com o passar do tempo. Isso mesmo, com o tempo a gente passa a sentir menos sabor dos alimentos e colocando mais sal ainda. Tá aí um dos motivos da pressão alta.

Então vamos lá meninas. Comecem a usar a criatividade e vamos usar temperos variados (salsinha, cebolinha, coentro, salvia, manjericão, alecrim, etc, etc, etc)
Com o tempo muitas pessoas até abdicam do sal, por começarem a sentir mais o sabor do alimento.

O sal usado nos shampoos também está sendo deixado de lado. Acho que muitas meninas aquii já sentiram a diferença de lavar o cabelo com os shampoos sem sal, não é mesmo?

Então é isso, vamos colocar mais sabor em nossas vidas pra ficarmos bonitas de dentro pra fora.